Ja idag kändes det roligt att gå motionsrundan igen:-) Jag har traskat ihop 87856 steg!
Dessutom så har jag gått ner 6 kg! Det tycker jag är toppen:-)
Skönt att det händer något när jag nu lägger ner energi och tid på att nå ett sundare liv.
Det är ok om det inte går för fort för då är det lättare att behålla viktnedgången på längre sikt. Dessutom så hinner jag med känslomessigt oxå.
Själen och kroppen huserar ju ihop:-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar