Idag hann jag precis ta motionsrundan innan regnet kom. Det känns så bra efter jag gått min runda.
Jag har tänkt enheldel på att själen måste oxå hänga med när man gör en sådan livsstils förändring som jag gjort.
Jag behöver finna en tillit till mig själv att jag ska klara av att hålla ut i längden. Jag har ju gjort försök tidigare men det har bara hållit en liten tid.
Den här gången vill jag verkligen lyckas för att jag vill leva ett gott liv med en god hälsa trots diabetes.
Funderar på att söka hjälp hos en kurator så att jag får prata om känslor som kommer upp till ytan.
Hoppas att jag får den möjligheten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar