lånat en riktigt bra bok om diabetes.

Jag var in på bibblan härom dagen och frågade om böcker som tog upp om hur det är att leva med diabetes.

Den här boken är riktigt givande. Den tar upp hur man kan känna vilka problem som kan uppstå och hur man kan ta itu med problemen. Den kan jag verkligen rekomendera!

Utdrag ur boken:

"Det är ju bara att ta sitt insulin varje dag i rätt tid och i rätt mängd. Man ska förstås äta 'rätt' utan att någonsin 'fuska', kontrollera sitt blodsocker regelbundet och självklart motionera ofta. Sedan är det faktiskt bara att balansera detta så att blodsockret aldrig blir för lågt eller för högt. Naturligtvis ska man göra det här varje dag resten av livet och någon semester för att koppla av ifrån det kan man förstås inte räkna med.
Så enkelt är det inte....