Stegring och ny bok

Nu har stegandet ökat till 64655 steg. Det är verkligen en morot att se hur stegen ökar på stegmätaren:-)
Jag har även varit påbibblan och lånat boken: " Diabetes, du kan själv påverka"
Jag vill läsa det nya som skrivits om diabetes för att få mer och mer förståelse för hur jag ska "sköta" om den.