Efter ett besök.

Efter ett besök på V-centralen så gick jag runt stan rundan i rask takt. Stannade till vid Willys och köpte kvarg. Jag blandar ut det i filen som jag tycker är tunn och jag vill ha den lite krämigare. dessutom så innehåller kvarg proteiner:-) Jag vill gå ner i vikt men inte minska på musklerna. Snart ska jag prova på gym med min sjukgymnast. Hon kommer snart tillbaka från sin semester:-) Då kör vi igång:-)
Eventuellt ska jag få låna hem en crosstrainer av en väninna i september då får jag lie variation till promenaderna.