När jag hade gått 1 h promenad så kändes det som om jag fyllt det tomrum jag kände tidigare.Jag tänker ibland på att jag tidigare bara gått kortare promenader med hundarna men inte motionspromenader och nu kan jag inte vara utan den raska promenaden förutom de dahgar som jag går till gymmet. Så jag kan konstatera att det går att skaffa sig sunda vanor och till slut vill man inte vara utan de:-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar